Skip to content

Sådan udføres det perfekte træk

February 25, 2013

Træk er noget af det sværeste, man kan udføre med en vægtstang og man ser rigtig mange kæmpe med at lære den svære bevægelse. Det er essentielt at løfte med god teknik, hvis man vil have nævneværdige kg op over hovedet, så det er med stor fornøjelse, at jeg her kan præsentere jer for en nem måde at lære det perfekte træk i tre enkle trin.

Image

Tyvstjålet fra AllThingsGym.

Advertisements

From → Weightlifting

Leave a Comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: